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TU PUNTO DE PARTIDA
Conocemos tu objetivo, tu experiencia y los días que podés entrenar. El plan empieza con vos.
ENTRENAMIENTO ONLINE / BUENOS AIRES
DEJÁ DE
IMPROVISAR.
ENTRENÁ CON
UN PLAN.
Tu objetivo merece más que ganas. Rutinas personalizadas y seguimiento para transformar tu esfuerzo en progreso.
01 TU NIVEL 02 TUS TIEMPOS 03 TU OBJETIVO
EL PROGRESO NO SE IMPROVISA.SCROLL PARA AVANZAR
FUERZA ESTRUCTURA CONSTANCIA PROGRESO
01 / EL MÉTODO
ENTRENÁ DURO.
ENTRENÁ CON SENTIDO.
No necesitás hacer más de todo.
Necesitás saber qué hacer, cómo hacerlo y cuándo avanzar.
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UNA SEMANA CON DIRECCIÓN
Recibís una rutina organizada, con ejercicios y progresión de cargas acordes a tu nivel.
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SEGUIMIENTO REAL
En los planes con seguimiento, hablamos por WhatsApp cada semana y ajustamos el programa cada mes.
LUCIANO LOELLOPREPARADOR FÍSICO
02 / TU ENTRENADOR
LA EXIGENCIA.
EL ACOMPAÑAMIENTO.
Soy Luciano. El compromiso con tu entrenamiento también es mío.
Profesor Superior de Educación Física del ISEF N.º 2 “Prof. Federico Williams Dickens”. Mi manera de trabajar combina planificación, ciencia, experiencia y aprendizaje constante para acompañarte desde tu punto de partida.
Hoy en día desarrollo la coordinación de MARK Centro de Alto Rendimiento y la preparación física del Plantel Superior de San Cirano. También participé en el área de preparación física de los clubes DAOM y Banco Hipotecario.
MARK ALTO RENDIMIENTOSAN CIRANO PREPARACIÓN FÍSICADAOM / UAR RUGBY
FORMACIÓN Y ESPECIALIZACIONES
Educación Física · ISEF N.º 2Preparación Física Avanzada · EPFARehabilitación por ejercicioEl Arte de Correr · Niveles 1 y 2Biomecánica · KinoveaPlanificación y programaciónRugby · Certificación UAREncoder y plataforma de fuerza
03 / TRAYECTORIAS ACOMPAÑADAS
DEPORTISTAS.
OBJETIVOS REALES.
Marian Bettini
- Atlanta
- Tristán Suárez
Gonza Bettini
- Banfield
- Colón
- Atlanta
- San Martín de Tucumán
- Sarmiento
Pola Aranda
- Boca
- Racing de Córdoba
- Quilmes
- Banfield
Matías García
- San Martín de Tucumán
- Chacarita
- Unión de Santa Fe
- Riestra
Lukas Acosta
- Boca
- Peñíscola
- Selección Argentina
Nicolás Avellaneda
- Defensa y Justicia
- Ferro
- Lanús
- Chacarita
- U. de La Calera
Rama García
- Boca
- Defensa y Justicia
Nico Cordero
- Huracán
- Aldosivi
- Argentinos Juniors
- Unión
- Querétaro
04 / TU PRÓXIMO PASO
ELEGÍ TU PLAN.
PONETE EN MOVIMIENTO.
Un plan para entrenar a tu ritmo, o con seguimiento semanal.
Elegí el acompañamiento que se adapte a vos.
Rutinas prehechas con progresión de cargas, enfocadas en un objetivo específico. Accedés directo desde la plataforma.
SIN SEGUIMIENTOFULLBODY 3 DIAS4 semanas$40.000 ARSQUIERO ESTE PLAN SIN SEGUIMIENTOPLAN RENDIMIENTO DEPORTIVO4 semanas$50.000 ARSQUIERO ESTE PLAN
Precios de referencia en pesos argentinos. Confirmá el valor vigente con Luciano antes de contratar.
¿No sabés cuál elegir? Lo definimos juntos por WhatsApp.CONSULTAR POR WHATSAPP
TU PLAN, TU PROGRESO
Y HAY
MUCHO MÁS.
Cada rutina suma ejercicios elegidos para tu objetivo y tu nivel.
VER LOS PLANES¿Puedo empezar si nunca entrené?
Sí. El plan parte de tu experiencia actual. Antes de empezar, conversamos sobre tu objetivo y disponibilidad para elegir una frecuencia y una progresión acordes a vos.
¿Cuál es la diferencia entre los planes?
Todos incluyen una planificación personalizada y progresión de cargas. Con seguimiento, además tenés contacto semanal por WhatsApp y un ajuste mensual del programa. Sin seguimiento, recibís el plan por WhatsApp para ejecutarlo por tu cuenta.
¿Necesito entrenar en un gimnasio?
Contame qué equipamiento tenés disponible antes de contratar. Así podemos confirmar cómo adaptar el entrenamiento a tu lugar y a tu objetivo.
¿Cómo recibo mi rutina?
La entrega es por WhatsApp. Al elegir tu plan, hablás directamente con Luciano para coordinar el inicio, el pago y la información necesaria para preparar tu entrenamiento.
¿Cuántos días por semana me convienen?
La mejor frecuencia es la que se adapta a tu objetivo y podés sostener. Si dudás entre dos planes, escribime por WhatsApp y lo definimos juntos.